Доверие — это уверенность в искренности,  добросовестности и правильности поступков другого человека.  Заслужить доверие человека можно, если расположить  его к себе,  а затем каждым своим действием подкреплять его уверенность в своем прямодушии и надежности.

Доверие скрепляет любые отношения, позволяет поделиться своими  чувствами и  мыслями с любимым человеком. Доверие купить  нельзя, его можно заслужить, но очень  легко потерять.

Доверие основано  на четырех элементах, по которым  подсознательно оценивается партнер.

1. Искренность. То есть, всегда ли имеется  в виду только то, о чем говорится вслух. Как часто вы чувствуете вину, когда говорите неправду?

2. Надежность. Всегда ли вы выполняете свои обещания?  Такой кажущийся  небольшим проступок, подсознательно все равно будет вызывать осуждение. Поэтому лучше не обещать выполнить то, в выполнении чего  вы не уверены.

3. Компетентность. Партнер оценивает наличие у вас способностей  выполнить то, что вы считает возможным  выполнить.

4. Забота. Принимая какое-либо  решение или действуя определенным образом, заботят ли вас интересы других людей так же как свои собственные? Многие люди  это улавливают очень быстро, даже если не могут объяснить, что именно тут  неправильного.

Необходимо помнить, что все перечисленные  оценки риска, как правило,  осуществляются осознанно, поэтому большое влияние на них будут оказывать любые случившиеся между двумя людьми события.

Если же ошибка уже допущена и доверие потеряно, то в первую очередь необходимо  признать это для себя (что труднее всего).

Затем нужно озвучить то, как вы будете решать данные проблемы в будущем, и позаботиться о том, чтобы,  несмотря ни на что, следовать этому. Эта — единственный способ приостановить процесс оценки рисков. Вовремя улаженное  небольшое разочарование  может вернуть доверие, тогда как  большое разочарование может разрушить отношения окончательно.